Njam njam, rekao bi moj nećak.. 🙂 Odlična kombinacija! U iščekivanju toplijih dana i raznovrsne ponude svježeg voća, nema razloga da ne uživamo u finim okusima zahvaljujući širokoj ponudi smrznutog voća.

SASTOJCI: za 2 porcije

2 banane

200 ml bademovog mlijeka

šaka smrznutog ili svježeg šumskog voća

5 jušnih žlica chia sjemenki

POSTUPAK:

Izmiksati sve osim chia sjemenki  u blenderu.

Podijeliti ravnomjerno u 2 zdjelice i u svaku dodati 2,5 jušne žlice chia sjemenki. Ostaviti u frižideru pola sata do sat vremena .

SAVJETI:

  1. Kombinacije voća ovisno što volite i imate.
  2. Ako želite slađi okus možete slobodno dodati i malo meda. Ili ako preferirate kiseliji okus malo limunovog soka.

Sretno! … 🙂

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *