Zahvaljujući mojim limačima upoznala sam se s batatom, i znam da sam negdje na listi zapisala povrtni quiche za isprobati jednog dana. Ima li boljeg od današanjeg?.. 🙂 I kada vidite donje slike vjerujem da ćete se i vi odmah oraspoložiti kada vidite ovo carstvo boja i zdravlja u jednom tartu… 🙂 Uživajte!…

SASTOJCI:

Tijesto:

1 jušna žlica maslinovog ulja

1 jušna žlica kukuruzne krupice (palente)

1 veliki batat (2,5 šalice naribanog)

1/2 čajne žličice soli

1 jaje (veće)

1 jušna žlica češnjaka u prahu

1/2 čajne žličice muškatnog oraščića

1/4 čajne žličice soli

1/4 čajne žličice papra

3/4 šalice bademovog brašna

 

Nadjev:
6 jaja

1/4 šalice bademovog mlijeka

1 veliki  luk (karamelizirani)

2 šalice svježeg špinata ( ili blitve)

1 crvena paprika (nasjeckana)

1/4 šalice sušenih rajčica

60 g mljevenog/naribanog ovčjeg sira (može biti bilo koji sir po izboru, ali je bolje da je neki intenzivniji)

POSTUPAK:

Kalup za quiche premažite maslinovim uljem i pospite palentom kako biste dobili hrskavu koricu kasnije. Batat naribajte na sitniji ribež i pospite sa 1/2 čajne žličice soli. Ostavite tako 15-20 minuta kako bi izišla voda iz batata. Nakon 20 minuta batat prebacite u kuhinjsku krpu ili gazu i dobro procijedite kako bi sva voda izašla van.

Ocijeđeni batat pomiješajte sa svim ostalim sastojcima i prebacite u kalup za quiche. Rukama rasporedite po podlozi i utisnite kako bi podloga bila ravna.

Pecite 20-ak minuta u prethodno zagrijanoj pećnici na 200 stupnjeva.  Kada je gotovo ostavite da se ohladi.

Dok se podloga hladi nasjeckajte povrće za nadjev i karamelizirajte luk.

6 jaja i bademovo mlijeko izmutite u posudi.

Karamelizirani luk, špinat i crvenu papriku ravnomjerno rasporedite po površini podloge od batata te prelijte sa smjesom jaja i bademovg mlijeka. Polijevajte lagano kako vam ne bi prešlo rubove kalupa. Po površini pospite sušene rajčice i naribajte sir. Prekrijte folijom i pecite još 10-15 minuta na 220 stupnjeva.

Sretno!.. 🙂

 

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *